Zapisz się i uzyskaj dostęp do Quizu
ROZSTANIE NIE KOŃCZY SIĘ W DNIU, GDY FIZYCZNIE PRZESTAJECIE BYĆ RAZEM.
Twoje ciało, serce i umysł potrzebują czasu, żeby nadążyć za tym, co się wydarzyło.
Wspomnienia wracają, emocje uruchamiają się nieoczekiwanie, a codzienność przypomina o nim częściej, niż byś chciała.
Ten QUIZ pomoże Ci zobaczyć, gdzie teraz jesteś i jaki kolejny krok Cię wesprze.
Rozwiązując ten qiuz:
- Odpowiesz na kilka pytań, co pomoże Ci zobaczyć, w jakim miejscu emocjonalnie i energetycznie jesteś teraz
- Dostaniesz klarowny, zrozumiały opis, który pomoże Ci nazwać to, co czujesz, i zrozumieć, dlaczego to właśnie tak wygląda.
- Twoje wyniki wskażą Ci, od czego możesz zacząć – by odzyskać spokój, równowagę i więcej przestrzeni dla siebie.
- Dostaniesz wskazówkę, jak iść dalej w codzienności
- Otrzymasz zaproszenie do bezpiecznej przestrzeni, w której możesz czerpać wsparcie, poczuć, że nie jesteś sama i że krok po kroku odzyskujesz siebie.
Ten quiz jest dla Kobiet, które:
Wciąż analizują, co się wydarzyło
Nie mogą przestać myśleć o tym, co zrobiły źle. Potrzebują zrozumieć, nazwać i poczuć ulgę.
Czują, że się pogubiły
Nie wiedzą, co teraz. Są w emocjonalnym chaosie, wahają się między tęsknotą a złością.
Chcą odzyskać wewnętrzny spokój
Szukają konkretnej wskazówki, co zrobić teraz, żeby wrócić do siebie – bez oceniania i presji.
Kim jestem
Pomagam kobietom po rozstaniu odzyskać spokój, pewność siebie i wewnętrzną moc. Towarzyszę im w procesie, w którym przestają szukać siebie w przeszłości – i zaczynają naprawdę czuć się sobą.
Nazywam się Milena Thomas – jestem mentorką kobiecej transformacji i twórczynią metody In Harmony®, która łączy pracę z ciałem, emocjami i umysłem. Od ponad 12 lat prowadzę kobiety drogą powrotu do siebie – do ich głosu, granic, zmysłowości i autentycznej obecności.
Pracuję w podejściu holistycznym, obejmującym całego człowieka – ciało, umysł, emocje i energię. W procesie, który tworzę, każdy z tych wymiarów ma swoje miejsce, a zmiana dokonuje się wtedy, gdy zaczynają ze sobą współpracować.
Stworzyłam autorską ścieżkę HARMONIA – proces 8 etapów, prowadzący kobiety od zamknięcia przeszłości, przez integrację emocji, po odważne i spokojne wyrażanie swojej prawdy.
Z mojego prowadzenia skorzystało już mnóstwo kobiet – wiele z nich po trudnych rozstaniach odzyskało spokój, pewność siebie i wewnętrzną stabilność. Mówią, że w mojej obecności czują się widziane, bezpieczne i prowadzone z czułością.
Dziś tworzę kursy online, sesje indywidualne i przestrzenie rozwojowe dla kobiet, które chcą żyć w zgodzie ze sobą – z lekkością, głębią i świadomością swojego ciała.
Wierzę, że transformacja zaczyna się wtedy, gdy przestajesz ze sobą walczyć – i zaczynasz siebie naprawdę słuchać.
Opinie moich klientek
Milena ma dar, wiedzę i umiejętności, potrafi wyłapać czym się zająć i zręcznie przeprowadzić przez cały proces. Energetycznie otula i daje poczucie bezpieczeństwa, bez problemu jej zaufałam i otworzyłam się, a mój umysł puścił blokady, dzięki czemu mogłam odpuścić pewne niesłużące mi już schematy.
Sylwia
Prawniczka
Współpraca z Mileną to niezwykłe przeżycie. Odmieniła moje życie. Przedtem bałam się podejmować decyzje, czułam mnóstwo lęku, co powodowało, że nie byłam w stanie czerpać w stu procentach z mojej kobiecości, z moich talentów. Dziś działam, kreuję i nie czuję miliona wątpliwości. Milena jest cudowną i pełną miłości przewodniczką w podróży.
Monika
Lekarka
Milena, to Kobieta z mocą, którą dokładnie wie jak pokierować, aby pomóc w procesie uzdrawiania. Już po jednym spotkaniu zauważyłam wyraźną zmianę w codziennym funkcjonowaniu. Sytuacje, które wcześniej były trudne, teraz odbieram z większym spokojem i równowagą.
Ewa
Fizjoterapeutka